Hidung Anda Berdarah karena Mimisan, Ini Tiga Langkah Awal Mengatasinya

MEDAN, insidepontianak.com - Mimisan adalah kondisi hidung Anda yang mendadak berdarah. Menghadapi keadaan tak terduga itu tak perlu panik karena ada langkah untuk mengatasinya. Pun langkah yang dimaksud tidak sulit. Anda bisa melakukannya sendiri hingga hidung yang berdarah karena mimisan bisa teratasi. Memang mimisan atau hidung berdarah pasti ada sebabnya, tapi tiga langkah yang dimaksud bisa menjadi solusi sebelum mendapat perawatan medis. Mengutip hellosehat.com, Selasa (13/6/2023), secara umum penyebab sering mimisan bisa berbeda-beda antara satu orang dengan orang lainnya. Penyebab sering mimisan bisa dari hal yang kecil atau merupakan tanda dari penyakit tertentu. Ini tak lain karena lapisan hidung Anda terdiri dari banyak pembuluh darah kecil yang mudah pecah, sehingga sangat mudah untuk terjadi pendarahan hidung atau mimisan. Mimisan dapat dibagi ke dalam dua jenis berdasarkan dari mana pendarahan tersebut berasal, yaitu anterior dan posterior. Mimisan anterior biasanya berasal dari perdarahan yang terjadi di pembuluh darah bagian depan hidung. Biasanya mimisan ini lebih mudah untuk dikontrol dan paling umum terjadi. Sementara, mimisan posterior adalah mimisan yang terjadi karena perdarahan di pembuluh darah bagian belakang hidung. Mimisan ini biasanya berhubungan dengan tekanan darah tinggi dan membutuhkan penanganan khusus. Nah, jika Anda atau anak mengalami mimisan, kunci utamanya adalah tetap tenang dan jangan panik. Anda bisa melakukan langkah-langkah berikut ini untuk mengatasi mimisan, apapun penyebab utamanya: 1. Duduk tegak arahkan tubuh ke depan Kebanyakan orang saat terjadi mimisan malah berbaring atau menengadahkan kepalanya ke belakang. Hal tersebut merupakan posisi yang salah dan tidak dianjurkan. Cara yang benar adalah pastikan posisi Anda tetap tegak dan arahkan tubuh sedikit ke depan. Hal ini dapat mencegah darah kembali masuk ke hidung atau saluran napas. Ketika darah masih mengalir, jangan sengaja mencoba untuk bersin atau mengeluarkan darah dari hidung. Hal tersebut malah dapat membuat mimisan sulit berhenti dan merangsang darah yang mulai mengering untuk kembali mengalir lagi. 2. Pencet cuping hidung selama 10 menit Pencet cuping hidung Anda dengan menggunakan jari Anda (ibu jari dan jari telunjuk) selama 10 menit. Tindakan tersebut bertujuan untuk memberikan penekanan pada titik pendarahan agar darah berhenti mengalir. Ketika Anda sedang memencet hidung untuk menghentikan perdanahan, Anda dapat mencoba bernapas melalui mulut untuk sementara. 3. Kompres dingin Anda juga dapat meletakkan kompres dingin pada hidung Anda agar darah lebih cepat berhenti. Namun, jangan langsung menempelkan es batu ke hidung. Bungkus es batu dengan kain lembut atau handuk, baru tempelkan ke hidung untuk mengatasi mimisan. Namun, jika darah terus mengalir lebih dari 20 menit dan tindakan yang telah Anda lakukan belum memberikan hasil, sebaiknya Anda segera ke dokter untuk diberikan penanganan medis lebih lanjut. Selain itu, apabila Anda kesulitan untuk bernapas, kehilangan banyak darah akibat mimisan, menelan banyak darah hingga muntah, dan mimisan terjadi akibat kecelakaan serius, sebaiknya Anda juga berobat ke dokter. (Adelina). ***
Penulis : admin
Editor :